看完覺得
- Aug 12 Sun 2012 23:58
彰化坐海牛車趴趴走 全台唯一
- Aug 12 Sun 2012 23:49
人民平均壽命僅29歲 愛滋肆虐史國 八年後沒成年人
中國時報【陳界良╱台中報導】
位於非洲南部的史瓦濟蘭，人口僅約一百萬人，卻是全世界愛滋病最嚴重的國家，全國有近一半人口感染愛滋病或是帶原者。天主教台中教區等單位，近年來發起「傳愛五八○」送暖活動，希望能為這個國家提供人道援助。
- Aug 12 Sun 2012 23:36
熱鬧入厝 大龍峒公營住宅將住滿
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- Aug 12 Sun 2012 23:25
首例！員工喜帖換資遣 僱主挨罰10萬
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- Aug 12 Sun 2012 23:15
賈伯斯早警告三星：別抄愛瘋
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- Aug 12 Sun 2012 23:05
礁溪鄉長補選 藍：全力以赴
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- Aug 12 Sun 2012 22:54
日本擬設置「專門負責領土問題」機構
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- Aug 12 Sun 2012 22:42
一味計畫開發 問題層出不窮／ 加速舊市區轉型 減緩都市擴張
〔自由時報記者俞泊霖／台中報導〕逢甲大學都市計畫與空間資訊系副教授劉曜華說，淹水的原因有很多因素，不過就大方向檢討，市政府針對已規劃開發區漠視，反而投入新計畫，透過重劃、區段徵收賺取市政財源，值得反思，國外面臨都市蔓延過程，著重舊市區轉型，減緩蔓延程度，經驗值得借鏡。
都市蔓延是指都市急速發展，郊區市街蠶食性擴大現象，且幾乎是一種無秩序的發展型態；劉曜華說，整體評估台中市的開發，有計畫準備開發的區域，腳步是緩慢的，反而投入原本未計畫的新計畫，透過土地開發增加財政收入。
- Aug 12 Sun 2012 22:28
風雨無阻 潘瑋柏.韋禮安雨中簽唱
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- Aug 12 Sun 2012 22:13
缺維生素C可不行 恐導致壞血病
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）坊間對維生素C的看法多認為是用來「補充」。但人體缺乏維生素C可不行！維生素C屬於水溶性維生素，必須由食物中來供給。維生素C與人體的健康密切相關，身體健康的人每日維生素C的建議攝取量依年齡層不同而會有區別，如懷孕及哺乳婦女需求量較高，另抽煙者與吸二手煙者，攝取量也需高於未吸煙者，因為維生素C可幫助清除抽煙所產生的自由基，達到維護身體健康的最佳保障。
當維生素C缺乏時會產生壞血病，這種現象可能發生於營養不良者、老年人、酗酒者或病人，症狀包括牙齦發炎、牙齦萎縮、牙齦出血、肌肉骨骼疼痛等。當維生素C攝取過多時，會隨尿液排出，雖不易產生毒性，但仍需避免超過上限攝取量。如果能夠調整自己的飲食習慣，逐步增加蔬果的種類與量，不但能確保獲取足夠的維生素C，同時也能得到其它維生素、礦物質、抗氧化劑與纖維的來源。
