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〔自由時報記者葛祐豪／高雄報導〕中秋佳節將至，烤肉成為全民運動，但對於糖尿病人來說，傳統烤肉的高油、高鹽、高熱量卻是禁忌；營養師表示糖尿病人只要把握一高、三低（高纖維、低鹽、低油、低糖）原則，一樣可享受烤肉美味。

高市健仁醫院營養師吳燕霏表示，糖尿病病友怕影響血糖，多半放棄與親友一起烤肉，其實可選擇低脂瘦肉搭配蔬菜，沾醬也可自己動手調製低鹽、低糖的烤肉醬，並以新鮮水果取代含糖飲料。

（中央社記者龍瑞雲、陳清芳台北8日電）吃月餅像吃油，吃1顆蛋黃酥，也要走萬步或1到2個小時才能消耗；不過，掌握低脂、低糖、低熱量3低原則，配上柚子和熱茶，飯後動一動，慢性病患也能健康吃月餅。

台北市立聯合醫院營養部主任金惠民今天分析，吃傳統月餅像在吃油，蘇式月餅油酥皮，1顆裡面有半顆是油，糖量也不少；廣式月餅不遑多讓，2到3成是油脂，至於台式月餅層層酥皮，油脂占月餅總重量15至25%。

苗栗公館有位高齡90歲的老醫生，開業超過一甲子，直到現在，還在行醫救人，而且只要病人有需要，就算沒錢，他還會義務出診，到病人家裡幫他免費看病，懸壺濟世的美名傳遍鄉里。

專注的幫病人看診、檢查、量血壓，老醫師高齡90歲，不過還是耳聰目明、精神好，一個人就能完成診療、配藥、打針，更難能可貴的是，所有的病人都信任他的醫術，拿起醫生包，謝老醫師準備出外看診。

中區健保局統計，中彰投四百萬保險對象，有一百四十人，從健保開辦以來，十七年不曾使用過健保卡。九九重陽節前夕，健保局邀請六十八歲的謝武雄，擔任「老當益壯健康大使」分享養生之道。(寇世菁報導)

根據統計，九十九年度國人平均每人門診就醫次數，高達十五點六三次，還有人一年使用上百次，把拿藥當成領補品，健保虧損連連，為鼓勵國人珍惜健保資源，中區健保局統計，中彰投四百萬保險對象，有一百四十人，從健保開辦後，十七年來不曾使用過健保卡。健保局特別在九九重陽節前夕，邀請六十八歲，從事滅火器生意的謝武雄，擔任老當益壯健康大使，分享養生之道。

青花瓷、髮如雪、蘭亭序，世紀初的流行歌壇。

囚禁預言成真，從孤獨裡突破

1992年，袁廣鳴集結年少之作舉辦第一次個展〈錯置與面對〉，大放異彩，他拿到德國學術資訊交流中心（DAAD）獎學金，前往當代數位藝術聖地「法蘭克福媒體藝術中心」攻讀碩士。

台南成功大學有個大三女生皓雯，她之前是個小胖妹，身高158公分體重75公斤，不過因為一年前，她跟喜歡的學長告白被對方嫌太胖了，遭到拒絕。所以她下定決心減肥，靠著運動和節食，一年減了25公斤，也變得更有自信。

踩著一雙高跟鞋，簡單的上衣短褲一張可愛的娃娃臉，笑起來甜甜的，她是楊皓雯20歲，158公分50公斤，身材雖然算是中等。可是你知道嗎，一年前的她長得是這樣，圓滾滾的臉胖嘟嘟的身材，連皓雯自己都要在照片，寫著虎背熊腰來取笑自己，只是曾經的胖妞怎麼會變瘦了呢。

〔自由時報記者林相美／台北報導〕明天是自殺防治日，衛生署日前建議禁用劇毒農藥巴拉刈，但農委會認為有損農民權益而反對。精神科醫師陳映燁昨天發表研究表示，使用農藥自殺者有八成因為農藥隨手可得，也有研究指出，近九成農藥自殺者多為衝動型自殺，她也認為應禁用巴拉刈，降低自殺率。

聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師陳映燁身兼台北市自殺防治中心研究發展組組長，她訪談燒炭自殺、農藥自殺者各四十人，了解自殺者選擇自殺方式的原因。

中國時報【黃依歆／台北報導】

泌尿科門診發現有肥胖者求診，下腹肥油來攪局，造成陰莖短小，保險套套不上去，可能影響性生活。醫師表示，女上男下、躺著戴都可較好「辦事」，減肥則是解決問題的不二法門。

第16屆亞洲女子排球錦標賽15日將在台大綜合體育館開打，行政院體委會主委戴遐齡（右3）、中華排協理事長許育瑞（右4）8日出席賽務記者說明會。中央社記者李宇政攝 100年9月8日